Dantejskie sceny w słynnej atrakcji! Ewakuowano setki turystów
Prawie 1000 osób trzeba było pośpiesznie ewakuować z jednej z najsłynniejszych atrakcji turystycznych na świecie, prawdziwej perły w koronie UNESCO. Trwają...
Ciche dni to forma przemocy w związku. Ekspertka: warto zastąpić je „kłótnią mailową”
Ciche dni to zaskakująco często stosowana metoda karania partnera. Taka odmowa kontaktu może mieć opłakane skutki dla pary. Jak zakończyć ciche dni w związku i...
Szybkie i bezpłatne wsparcie psychiatry lub psychologa. Gdzie je znaleźć?
Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest w kryzysie psychicznym? Niezależnie od jego przyczyny możesz uzyskać szybie i bezpłatne wsparcie specjalistów na NFZ w jednym...
ROZMOWA
Jak zapanować nad emocjami? Oto najlepsze sposoby, polecane przez znaną psycholożkę
Emocje są czymś, co towarzyszy nam przez całe życie, ale mimo to nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. W „odczuwaniu emocji towarzyszą zazwyczaj określone...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym?
Kryzys psychiczny to sytuacja, w której przestajemy radzić sobie z własnymi emocjami. Osoby, które go przechodzą, są nieustannie sfrustrowane lub zestresowane....
Dr Jarosław Flis: Kryzysy mają to do siebie, że stawiają sprawy na ostrzu noża
Z sytuacją kryzysu jest jak z bajką o czerwonym kapturku – rządzący mogą się okazać wilkiem, a mogą się okazać panem gajowym. I może być tak, że wobec...
Właściciel Bajki i inni mali przedsiębiorcy walczą o byt
Bankrutują po cichu. W covidowej rzeczywistości wiele małych i średnich firm może nie przetrwać do wiosny. Przedsiębiorcy przekonują, że dotychczasowa pomoc...
ZUS zanotował spadek, dług publiczny przekroczył bilion
"Dziennik Gazeta Prawna" poinformował, że przez 20 dni kwietnia wpłaty do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych spadły o 20 proc. w porównaniu do analogicznego okresu...
Filmy i seriale wstrzymane przez koronawirusa
Skutki pandemii przerosły najśmielsze oczekiwania. Koronawirus odcisnął swoje piętno na wielu obszarach życia, w tym na kulturze. Jedną z bardziej dotkniętych...
Kryzys wieku... młodego? Czym jest i jak się z niego wyzwolić?
Wiele osób między 20 i 30 rokiem życia doświadcza kryzysu wieku młodego. Na czym polega i jak go zwalczyć?
Tragiczny finał poszukiwań 64-latka. Pies policyjny znalazł jego zwłoki w rowie
Niestety, tragicznie zakończyły się poszukiwania zaginionego 64-letniego mieszkańca gminy Milejów. W poszukiwaniach brał udział policyjny przewodnik z psem o...
Biała Podlaska. W pożarze domu zginął mężczyzna
Do tragicznego w skutkach pożaru doszło dzisiaj ok. 5 rano w budynku mieszkalnym przy ul. Rolniczej w Białej Podlaskiej.
Targi Militariów. Pasjonaci oraz miłośnicy militariów czuli się jak w niebie
W ten weekend w Lublinie trwa niesamowite wydarzenie dla pasjonatów historii, strzelectwa oraz aktywności na wolnym powietrzu.
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...
Ks. Józef Czemerajda – męczennik z Rożdżałowa
Ks. Józef Czemerajda urodził się 20 listopada 1903 r. w Rożdżałowie, miejscowości położonej w zaborze austriackim ok. 10 km od Chełma. Jego rodzice – Mikołaj i...
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Siedem osób poparzonych biopaliwem podczas imprezy. Jedna osoba w stanie ciężkim
Siedem osób zostało poparzonych biopaliwem podczas spotkania towarzyskiego w miejscowości Orchówek (Lubelskie). Wszyscy poszkodowani zostali przewiezieni do...
Tragiczny początek majówki na lubelskich drogach. Zginęły już 4 osoby
Minionej doby na drogach Lubelszczyzny doszło do 7 wypadków, w których 4 osoby zginęły, a 7 zostało rannych. Do tragicznych w skutkach wypadków drogowych doszło...
Czart nie żyje. "Podkurczone szpony wskazują na otrucie"
Historią sokołów z lubelskiego Wrotkowa żyło pół Polski. Niestety, kiedy wydawało się, że historia rodziny skończyła się happyendem Lubelskie Towarzystwo...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...