3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Groźnie na Koziegłowskiej w Woźnikach. Interweniowały służby

Groźnie na Koziegłowskiej w Woźnikach. Interweniowały służby

Spacer historyczny z radomszczańskim "ekonomikiem" w roli głównej. ZDJĘCIA

Spacer historyczny z radomszczańskim "ekonomikiem" w roli głównej. ZDJĘCIA

Pomost nad Kępina w Zduńskiej Woli w tym roku. Niedługo ruszą prace ZDJĘCIA, WIZUALIZ

NOWE
Pomost nad Kępina w Zduńskiej Woli w tym roku. Niedługo ruszą prace ZDJĘCIA, WIZUALIZ

Wiosenne porządki na suwalskich chodnikach

Wiosenne porządki na suwalskich chodnikach

Ponad 17 tysięcy kibiców na meczu Widzewa z Zagłębiem Co działo się na widowni? FOTO

NOWE
Ponad 17 tysięcy kibiców na meczu Widzewa z Zagłębiem Co działo się na widowni? FOTO

Makabryczna zbrodnia w powiecie bieruńsko-lędzińskim. Policja zatrzymała podejrzanego

Makabryczna zbrodnia w powiecie bieruńsko-lędzińskim. Policja zatrzymała podejrzanego

Karambol na autostradzie A2 pod Łęczycą. Zderzyło się pięć aut! Nie żyje 59-latka

Karambol na autostradzie A2 pod Łęczycą. Zderzyło się pięć aut! Nie żyje 59-latka

Gdzie oglądać mecz Barcelona - Real Sociedad. Lewandowski poluje na gole!

Gdzie oglądać mecz Barcelona - Real Sociedad. Lewandowski poluje na gole!

Jazda na zderzaku. Jaki mandat w 2024 roku?

Jazda na zderzaku. Jaki mandat w 2024 roku?

Polecamy

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie